Csupán egy fejlámpa szükséges ahhoz, hogy éjszaka, sötétben, vagy rossz látási viszonyok esetén is láss és látszódj. A fejlámpa fénye ugyanis nem csak arra jó, hogy megvilágítsa az előtted lévő útszakaszt. Hanem arra is, hogy a körülötted lévők, vagy például az autók már messziről lássanak.
Egyre divatosabbak az esti sportesemények, és szerencsére már egyre több ilyen rendezvényen teszik kötelezővé a fejlámpa használatát. De ha nem szervezett esemény keretein belül tervezünk egy esti túrát, még ha ismerős is a terep, nagyon ajánlott, hogy fejlámpa nélkül se mi, se a velünk együtt túrázók ne induljanak útnak. Ez az egyszerű világító eszköz stabilan rögzíthető, bármilyen fejméretre, tehát akár gyerekek számára is használható. Normál elemekkel működnek, így érdemes magunkkal vinni egy garnitúra plusz elemet a hátizsákunkban, vagy a túratáskánkban, hogy ne a túra, vagy sport tevékenység közben érjen minket meglepetés. Nyáron, pláne ha forrók a nappalok, sok futó dönt úgy, hogy naplemente után indul el kocogni. Persze a legbiztonságosabb, ha kivilágított úton teszi ezt. Ha erdőben, vízpart mellett futunk, vagy biciklizünk, akkor legyen fejlámpánk, ami ha szükséges, a kevésbé látható szakaszokon be tudunk kapcsolni. Ha csak ritkán, alkalmanként használnánk a fejlámpánkat, akkor egy egyszerűbb modell is megteszi. Viszont ha rendszeresen sportolunk esténként, akkor érdemesebb egy komolyabb típust választanunk.
